나와 마주 서는 용기…‘고령친화도시’를 다시 말하다
건강하고 활기찬 지역사회, 돌봄과 안전이 보장된 도시
2024.11.27 고영호 건축공간연구원 연구위원·저출산고령화사회위원회 민간위원
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건강검진을 받아야 어디가 아픈지 알 수 있고 건강한 생활로 나아갈 수...
당뇨 걱정? 이걸 활용해 보세요!
2025.02.21 식품의약품안전처
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우리나라 성인 10명 중 4명이 '당뇨병 전단계'
잘못된 식생활 등 원인으로 당뇨병 유병률이 매년 증가하고 공복혈당 장애가 있는 사람의 5~8%가 1년 안에...
수인성·식품매개감염병 6대 예방수
수인성·식품매개감염병은 세균, 바이러스 등에 오염된 물이나 음식 섭취로 인해 구토, 설사, 복통 등의 장관증상을 보이는 질환이다.
겨울 방학이 끝나고 신학기가 시작됨에 따라 학교와 유치원, 어린이집...
TRX를 이용한 필라테스 필라테스
조셉 필라테스는 필라테스를 주 3회 참석할 것을 요구했습니다.
그리고 현대 스포츠과학에서도 운동의 효과를 보기 위해서는
주 3-4회 이상 운동을 하는 것이 권장되고 있습니다.
3회의 강습 이외에도 매일 어느 정도의...
완강기 사용법 아시는 분?
완강기 사용법 및 전국 체험시설 안내
2024.10.17 정책브리핑 김미애
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편집자 주급박한 사고현장에서 생명줄이 되는 완강기, 본 적은 있어도 사용해 본 분은 많지 않을 것으로...
혈관 건강에 좋고 여름 입맛 살리는 ‘○○○○○버섯’
연일 전국적으로 무더위와 열대야가 지속되고 있어 식욕 부진과 피로감, 탈수 증상, 불면증까지 생겨나는 등 여름철 건강 관리가 더욱 중요해졌다.
농촌진흥청은 더위에 지치기 쉬운 여름철 면역력 높이는 데 좋은 식재료로...
봄철 ‘졸음운전’ 치사율 음주운전 2배…예방법은?
날씨가 따뜻해진 만큼 무거워지는 눈꺼풀을 이겨내기 힘든 상황도 많이 발생하고 있는데요. 졸음운전 예방수칙 꼭 지켜주세요!
지난 5년간(2019~2023년) 졸음운전 교통사고 총 1만 765건
같은 기간 졸음운전으로 인한...
숙면을 위한 8가지 방법
2024.08.13 정책브리핑 최재련
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국가트라우마센터에서는 재난(집중호우, 화재 등) 및 위기 사건 등으로 수면에 어려움을 겪는 재난 경험자들이 건강한 수면을 할...
[국가건강정보포털 건강정보] 6월 ‘입냄새 관리 방법’
2024.06.10 정책브리핑·질병관리청 국가건강정보포털
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편집자 주일상생활에 있어서 건강한 생활습관을 갖는 것은 매우 중요하지만 실천하기가 매우 어렵습니다.
올해에도 정책브리핑은 질병관리청 국가건강정보포털과 함께...









![[국가건강정보포털 건강정보] 6월 ‘입냄새 관리 방법’](https://tcopus.co.kr/wp-content/uploads/sites/659/2024/06/2-218x150.jpg)





