건강 | 더센터울산뉴스

나트륨·당류 줄인 가정 간편식 요리 ④ ‘깻잎 쌈두부 라자냐’

건강 구경희 기자 - 2024년 6월 4일 0

2024.05.30 정책브리핑·식품의약품안전처 본문 듣기 시작 글자크게 글자작게 인쇄 목록 편집자 주식품의약품안전처는 국민들에게 나트륨과 당류를 적정하게 섭취하는 건강한 식생활 문화를 확산하기 위해 2012년부터 나트륨·당류 저감요리 경연대회를 매년...

영양가 풍부한 12월 수산물 2가지

건강 구경희 기자 - 2024년 12월 2일 0

영양가 풍부한 12월 수산물 2가지를 소개한다. 1. 과메기 과메기는 청어나 꽁치를 차가운 바닷바람으로 얼렸다 녹이기를 반복하며 건조해 만든다. 이 과정에서 특유의 감칠맛과 향이 배어들어 겨울철 간식으로...

영양가 풍부한 10월 수산물 2가지

건강 구경희 기자 - 2024년 10월 28일 0

영양가 풍부한 10월 수산물을 소개한다. 1. 삼치 부드럽고 고소한 맛을 자랑하는 삼치는 10월부터 본격적으로 살이 오르는데 고등어, 꽁치 등 다른 등푸른 생선에 비해 비린내가 적어 구이,...

숙면을 위한 8가지 방법

건강 구경희 기자 - 2024년 8월 26일 0

2024.08.13 정책브리핑 최재련 본문 듣기 시작 글자크게 글자작게 인쇄 목록 국가트라우마센터에서는 재난(집중호우, 화재 등) 및 위기 사건 등으로 수면에 어려움을 겪는 재난 경험자들이 건강한 수면을 할...

상병수당, 충주·홍성·전주·원주도 지원…14개 지역으로 확대 해당지역 소득 하위 50% 취업자 [출처] 대한민국 정책브리핑(www.korea.kr)

건강 구경희 기자 - 2024년 7월 8일 0

보건복지부는 1일 상병수당 3단계 시범사업을 충북 충주시, 충남 홍성군, 전북 전주시, 강원 원주시 등 4개 지역에서 추가로 시행한다고 밝혔다. 상병수당이란 근로자가 업무와 관련 없는 부상·질병으로...

‘9월 식중독 주의’…식품 상온 보관 등 부주의로 다수 발생 ‘2023년 식중독 발생 현황’ 결과...

건강 구경희 기자 - 2024년 9월 2일 0

코로나 기간 위생관리 철저로 감소…지난해 이전 수준만큼 증가 2024.08.22 식품의약품안전처 본문 듣기 시작 글자크게 글자작게 인쇄 목록 지난해 식중독 발생 건수는 359건, 환자수는 8789명으로 코로나19 유행 시기(2020~2022년)와...

숙면을 위한 8가지 방법

건강 구경희 기자 - 2024년 8월 19일 0

국가트라우마센터에서는 재난(집중호우, 화재 등) 및 위기 사건 등으로 수면에 어려움을 겪는 재난 경험자들이 건강한 수면을 할 수 있도록 돕는 ‘숙면을 위한 8가지 방법’을 소개했는데...

기구필라테스 리포머 운동 (롤다운 위드 오블리끄 & 레그 서클)

건강 구경희 기자 - 2024년 2월 5일 0

기구 필라테스 리포머 운동 3번째 시간입니다. 필라테스는 전신 운동이지만, 동작에 따라서 특정 신체 부위 강화와 체형 교정에 매우 적합한 운동입니다. 거의 모든 필라테스 운동 동작에 사용되고, ...

[국가건강정보포털 건강정보] 2월 ‘식품알레르기 관리 방법’

건강 구경희 기자 - 2025년 2월 17일 0

2025.02.12 정책브리핑·질병관리청 국가건강정보포털 시작 글자크기 설정 열기 목록 편집자 주새해의 소망이나 목표, 다짐에 늘 빠지지 않는 건강! 그만큼 국민 스스로가 건강의 중요성을 인식, 노력하고 있지만 지속적으로 수행하기가 어렵습니다. 올해에도...

국민체력인증 ‘3등급→6등급’으로 세분화…운동 처방 정밀해 진다

건강 구경희 기자 - 2025년 5월 26일 0

문체부-체육공단, 성인·청소년·노인 대상 등급 추가 신설 등 '국민체력100' 전국 75개 국민체력인증센터에서 체력 측정 및 상담 2025.05.22 문화체육관광부 시작 글자크기 설정 열기 목록 문화체육관광부는 국민체육진흥공단과 함께 체력인증등급을 3등급에서 6등급으로 세분화하는 내용의...

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건강

[국가건강정보포털 건강정보] 10월 ‘골다공증 예방·관리수칙’

영양가 풍부한 2월 수산물 3가지

나트륨·당류 줄인 가정 간편식 요리 ④ ‘깻잎 쌈두부 라자냐’

영양가 풍부한 12월 수산물 2가지

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유류세 인하, 7월 31일까지 연장…”국민 유류비 부담 완화 총력”