국민체력인증 ‘3등급→6등급’으로 세분화…운동 처방 정밀해 진다
문체부-체육공단, 성인·청소년·노인 대상 등급 추가 신설 등
'국민체력100' 전국 75개 국민체력인증센터에서 체력 측정 및 상담
2025.05.22 문화체육관광부
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문화체육관광부는 국민체육진흥공단과 함께 체력인증등급을 3등급에서 6등급으로 세분화하는 내용의...
도서관에서 만나는 계절과 계절 사이
가을과 겨울 사이, 형용할 수 없는 ‘경계’에 대해서
2024.12.05 한숙희 국립중앙도서관 사서
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가을을 마중간다. 그 여름이 지나가고 그 자리에 갈바람 불어온다 강물 위...
나트륨·당류 줄인 가정 간편식 요리 ⑤ ‘해산물 완자볼을 곁들인 양장피 콩국수
2024.06.05 정책브리핑·식품의약품안전처
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편집자 주식품의약품안전처는 국민들에게 나트륨과 당류를 적정하게 섭취하는 건강한 식생활 문화를 확산하기 위해 2012년부터 나트륨·당류 저감요리 경연대회를 매년...
영양가 풍부한 2월 수산물 3가지
영양가 풍부한 2월 수산물을 소개한다.
1. 꼬막
쫄깃한 식감이 매력적인 꼬막은 추운 겨울이 제철로, ‘자산어보’에는 ‘살이 노랗고 맛이 달다’라고 그 맛이 표현되어 있다. 비타민과 무기질이 풍부한...
질병청 “비타민D 보충, 노년기 근감소증 예방에 효과”
2024.12.19 질병관리청
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노년기에 충분한 양의 비타민D 보충은 운동 효과와 유사하게 근감소를 효과적으로 예방할 수 있다는 연구 결과가 밝혀졌다.
질병관리청 국립보건연구원은 노인이 혈중 비타민D의 적정...
낚시활동 시 사고 예방 안전수칙
소방청은 생활 속 안전습관 만들기 네 번째 주제로 낚시 중 발생할 수 있는 안전사고와 관련해 각별한 주의를 당부했다.
많은 국민이 즐기고 있는 여가활동 중 하나인...
근육이 줄어들지 않게 근력운동 실천해요!
근육이 줄어들지 않게 주 3회, 1년 이상, 꾸준히 근력운동 실천해요!
근력운동을 하면 신체기능 저하, 골다공증, 당뇨병, 사망률 등의 위험을 낮출 수 있습니다!
■ 근력운동(저항성운동)이란?
근력·근지구력 발달을 위해...
생활 속 미세먼지 건강수칙
건강을 지키기 위해서 생활 속에서 실천할 수 있는 미세먼지 건강수칙을 소개한다.
미세먼지 예보에 따라 외출 계획 세우기
- 미세먼지가 나쁠 때는 미세먼지에 오래 노출되지 않도록 실외...
겨울철 건강관리 방법
걷기는.....
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3자녀 이상 다자녀 가구 공항 우선출국…6월 ‘패스트트랙’ 도입
제10차 인구 비상대책회의 개최…신규 출산가구 '든든전세' 우대 강화
'실버경제' 집중육성…AI·바이오·로보틱스 기반 3000억원 프로젝트 추진
최 권한대행 "출산율 반등 모멘텀 지속되도록 저출생 대응에 역량 집중"
2025.03.11 저출산고령사회위원회
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나프타·석유화학제품 공급 철저히 점검 관리
나프타·석유화학제품 공급 철저히 점검 관리
2026.04.14 산업통상부
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보건·의료, 생필품, 핵심산업 공급망에 차질이 없도록 나프타와 석유화학제품 공급을 철저히 점검하고 관리하겠습니다.
■ 김정관 산업통상부 장관, 반월·시화 산단...
1분기 외국인 관광객 476만 명 ‘역대 최대’…전년 대비 23%↑
3월 209만 명 '월별 최대 실적'…지방공항 입국 49.7% 증가
부산·제주 등 기항지 크루즈선 증가로 지역 경제 활성화 기여
2026.04.16 문화체육관광부
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올해 1~3월 한국을 방문한 외국인...
전쟁이 바꾼 것은 유가가 아니라 질서다
이번 전쟁은 국가 전략의 재설계를 요구한다. 우리 취약성의 핵심은 원유 수입 자체보다, 제조업 투입재가 외부 에너지와 공급망에 깊게 연결돼 있다는 점이다. 따라서 기초소재와 물류까지...
고유가 피해지원금’ 스미싱 주의…”URL 문자, 절대 누르지 마세요”
정부·카드사·지역화폐사, 인터넷 주소 바로가기 문자 등 일절 발송하지 않아
'스미싱 확인서비스'에서 문자결제사기 여부 확인을…상담 118번·신고 1394번
2026.04.16 부처합동
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정부는 '고유가 피해지원금'과 관련해 "URL 링크가 포함된...
봄·가을 주말과 공휴일 낮 전력량요금 50% ↓…16일부터 적용
'계절·시간대별 전기요금 개편안' 시행
낮 시간대 전력 소비 분산으로 화력발전 축소…"에너지 위기 극복에도 도움"
18일부터 전기차 충전요금 주말 할인…공공 급속충전기·자가소비용 충전소 등
2026.04.14 기후에너지환경부
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앞으로 평일...
추경 10조 5000억 상반기 신속 집행 …고유가 피해지원금 27일부터
26조 2000억 원 추경 최종 확정…피해지원금, 소득 하위 70%에 10만~60만 원
석유최고가격제 손실 보전·나프타 수급 지원·농어민 부담 완화·K-패스 환급 확대 등
2026.04.14 정책브리핑
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정부가 중동...